Willkommen bei practiceyoga


Vertretungen Woche 20.-25.November

Montag 6:45 und 8:30 Natalie statt Miriam
Montag 19:15 Marietta statt Anja
Dienstag 18:45 Marietta statt Natalie
Freitag 8:30 Verena statt Miriam









Lehrerrad Samstage November

4.11. - Anja
11.11. - Lydia
18.11. - Marietta
25.11. - Anja


Yoga Retreat mit Anja in Salzburg

Let go and grow

Schon die Bhagavad Gita* lehrte, dass wir nicht an die Resultate unserer Handlungen anhaften sollen. (* zentrale Schrift des Hinduismus in Form eines spirituellen Gedichts)
Wir leben aber in einer Gesellschaft, in der wir nur zu oft mit viel Druck und Anspannung an unsere Projekte herangehen, damit wir ein bestimmtes, möglichst perfektes Ziel erreichen.
In diesem Yoga Retreat werden wir üben, achtsam zu praktizieren, erkennen, was da ist, gerne auch das individuell Beste zu geben – immer aber mit der Idee loszulassen, Erwartungen ablegen und sich somit einfach am „Tun“ erfreuen.
Wir genießen die dadurch entstehende innere Freiheit, und wachsen so, Stück für Stück, in unserer Persönlichkeit.
Das Retreat ist für alle Leistungslevels geeignet.

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Gong Meditation mit Susan und Christian

Sich einlassen, Entspannen, Loslassen, Abschalten, Ruhe, Stille
Sei offen, höre in Dich hinein, beobachte Dich, fühle, lausche, nehme wahr.

Durch die Verlangsamung der Gehirnwellentätigkeit auf ca. 4 Hertz während der Gongmeditation werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. In einem geschützten Rahmen gestalten wir ein Klangfeld, in dem Regeneration und Entspannung möglich wird.

Es ist nichts zu tun, einfach "nur" sein.

Wir verwenden Naturtoninstrumente wie Gongs von 40 - 100 cm Durchmesser, Klangschalen, Idiophone aus Holz und Metall u.ä.
Erfahre den Zustand der Leere, Gedankenflüsse versiegen, die Zeitempfindung wird aufgehoben.

Wann: 24.November 2017, 18:15-19:15
Kosten: 20€
Anmeldungen per mail unter: cDkeFh8wAhUDABUTBAkfBQIeEQQFAhVeEQQ@nospam oder 0660/7129004 (Christian)

Schnuppern bei uns

Schnuppern ist in folgenden Stunden möglich:

Montag 17:45
Dienstag 8:30
Donnerstag 18:00
Wir benötigen eine Anmeldung!
Weitere Infos findest du unter "Allgemeines".

Sollten diese Termine nicht passend sein, bitte einfach unter 0699 10275064 (Anja) melden.

Wir freuen uns auf dich!



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