Shakti Yoni Yoga - Für einen kräftigen Beckenboden - mit Anja

Ein Abend mit voller Aufmerksamkeit für dich als Frau.

In diesem Workshop widmen wir uns voll und ganz unserem Frau sein. Es erwartet dich ein bunter Mix aus Beckenbodenübungen, Tanz, Meditation, sanftes Yoga und vieles mehr. Wir verbinden uns mit unserer Basis, welche dann mit verschiedenen Übungen gestärkt wird. Es wird immer wieder Raum zum nachspüren geben und nach einem langem Savasana wird es noch die Möglichkeit zum Austausch geben.

Ich freue mich sehr auf diesen Abend voller Frauen, Achtsamkeit und Weiblichkeit.

TERMIN

15. Dezember 2021 | 18:00 - 20:00 KOSTEN

35€