Yin Yoga Ausbildung mit Lisa Putz und Elisabeth Leitner

Yin Yoga ist ein ruhiger Gegenpol zu den dynamischen Yang-Stilen.

Als Yin-Lehrerin gibst du deinen Schülerinnen einen Raum für tiefe, meditative Erfahrungen, körperlich wie emotional. Du bist hier richtig, wenn du Yin in dein Unterrichtsrepertoire aufnehmen möchtest.

Genauso richtig bist du, wenn du gar nicht unterrichten willst aber dir eine wertvolle Auszeit für dich und dein Wohlbefinden gönnst.

In drei Wochenend-Modulen gehst du weiter in die Tiefe.

Neben Anatomie, Faszienlehre, Asana Lab und Sequencing lernst du die 5 Elemente und die Meridianlehre kennen und wie du dieses Wissen mit Yoga verbindest.

Diesen Teil bringt Elisabeth Leitner mit, deren Begeisterung für die Traditionelle Chinesische Medizin ansteckend ist. Dazu kommen Atmung und Pranayama, Meditation, das Finden von Stundenthemen sowie Stimme und Sprache im Unterricht.